willkommen zur fünften Ausgabe unseres Gesundheitsnewsletters! Auch diesmal erwartet Sie eine Vielfalt an informativen und saisonal passenden Artikeln rund um Ihre Gesundheit – sorgfältig für Sie von unserer Redaktion zusammengestellt
Wir starten mit einem informativen Kurzvideo von Dr. Dr. med. Winfried Miller, der die häufigsten Lungenerkrankungen vorstellt und aufzeigt, wie Sie diesen vorbeugen und sie behandeln können. Weiter geht es mit hilfreichen Tipps zur Linderung der chronischen Bronchitis, die gerade in den kühleren Monaten verstärkt auftritt und die Lebensqualität stark beeinträchtigen kann.
Mit den kürzer werdenden Tagen beleuchten wir den sogenannten Herbstblues und geben Ihnen Tipps, wie Sie Stimmungstiefs entgegenwirken können. Außerdem präsentieren wir Ihnen die „Superfrucht“ Kürbis, die nicht nur vielseitig in der Küche einsetzbar ist, sondern auch ein echtes Gesundheitswunder für das Immunsystem und das Herz darstellt.
Abgerundet wird diese Ausgabe mit wertvollen Informationen zur Augengesundheit, die gerade im Herbst durch trockene Heizungsluft und kalte Winde besonders gefordert ist sowie einfachen Hausmitteln, die Ihnen bei einer Erkältung schnell Linderung verschaffen können.
Bleiben Sie gespannt und vor allem gesund!
