|
|
|
|
|
|
Kedves sdasd,
Az utolsó pár napnál tartunk, és a szívünk tele van hálával.
A mai gyakorlatok során megtapasztaljuk az egységet és megtanuljuk, mi történik, amikor "szeretetben élünk".
A meditációkhoz vegyél fel egy kényelmes pozíciót, győződj meg róla, hogy a közeledben van egy doboz zsebkendő, és csak figyelj befelé, hiszen annyi szépség vár rád!
19. nap: A csodálatos egyesülés
A mai meditációnkat a szeretet szentségének és az egység megtapasztalásának szenteljük, a kapcsolatainkon keresztül. Amint azt már felfedeztük, a szeretet és a lélek ugyanaz az erő.
Minden lény magjában csak a szeretet van, mert minden teremtmény végső soron a szellem megnyilvánulása. A kettő ugyanaz - egy absztrakt, mindent átható, egyesítő erő.
Amikor felébresztjük magunkban az alapvető szeretetteljes, spirituális természetünket, akkor elengedjük a régi félelmeinket, a védekezést és szeretetben kapcsolódhatunk másokhoz. Ahogy felismerjük a lélek jelenlétét mindenkiben, akivel csak találkozunk, mélyebb békét, elfogadást és együttérzést érezhetünk.
A perspektívánk az „én”-ről a „mi”-re változik, és ebben a kitágult tudatosságban csodák történnek.
|
|
|
|
|
|
|
MINDFULNESS PILLANATOK
Erősebb vagy és nagyobb hatásod van a világra, mint ahogy azt gondolnád! Ma használd ezt a képességed arra, hogy megváltoztasd a világot. Csendesedj el pár percre és vizualizálj egy olyan energiaimpulzust, amely tele van szeretettel és békével, mindenki számára. Az energiád növelésének egyik módja az, hogy tapsolsz egyet, és ahogy a kezeid összeérnek, kezdd el dörzsölni őket előre és hátra. Érezd és vizualizáld, ahogy a melegség növekszik és tágul a tenyereid között. Tartsd ezt az energiagömböt úgy a kezeid között, mintha ez lenne a legértékesebb ajándék, amit a
világnak adhatsz ebben a pillanatban. Engedd, hogy a tenyereid lassan szétváljanak és érezd, ahogy az energia növekszik a kezeid között lévő térben. Nyisd ki a kezeidet, és küldd el ezt a kézzelfogható szeretetteljes szándékot valakinek, akit ismersz, vagy akár mindenki számára a világon. Miután átadtad ezt az ajándékot, engedd el, tudva, hogy megkapták a szeretetedet
Most érdemes kicsit pihenned, majd elkezdheted a második kihívást.
|
|
|
|
|
"Nem a szeretet megtalálása a feladatod. Csupán azokra a falakra kell ráismerned, amiket egykor önmagad védelmezésére emeltél."
~ Rumi
19. nap: Szeretetben élni
Ma azt fogjuk vizsgálni, hogy amikor a szeretetből tápláljuk életünket, mennyi minden jó vonzódik hozzánk. A "Szeretlek" kimondása az egyik legérzelmesebb kifejezés bármilyen nyelven. Azonban a "Szeretetben élek" ritkán használt.
Mégis, a szeretetből való élet az igazi élet, és ami valójában vagyunk. Létezésed magjában tiszta tudatosság, kreativitás, lélek és szeretet vagy. És amikor megtapasztalod a szeretetet,
önmagadként tapasztalod meg magad, a valódi lélek, aki érez - és aki szeret.
|
|
|
|
|
|
|
TUDATOS PILLANATOK
Oszd meg a szeretetedet!
Gyakorold a szeretetben való életet ma azzal, hogy kedves szóval vagy gondolattal ajándékozol meg mindenkit, akivel találkozol,
elismerve, hogy a legnagyobb ajándék, amit bárkinek adhatsz, a szeretet.
|
|
|
Hamarosan lejár a lehetőség!
Ha Te is érzed azt a hatalmas fejlődést, amiről rengetegen beszámolnak a Facebook csoportunkban, akkor érdemes kihasználnod az alkalmat, hogy mindössze 69 Euróért hozzájuss a Csodálatos Kapcsolatok programhoz, vagy 119 Euróért mindkét ingyenes kihívás sorozataihoz! Így van ez akkor is, ha lemaradtál a sorozatról, hiszen befektetésed messze eltörpül amellett a bőség mellett, amit a program hallgatásával elérhetsz.
Ha aktívan velünk tartottál eddig, akkor biztosak vagyunk benne, hogy érzed a változást. Ez esetben érdemes élned a 3+1 Ajándék sorozatot tartalmazó szupercsomaggal!
Klikkelj a képre vagy a lenti gombra, és nézd
meg a lehetőségeidet!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
Gilányi Attila
Team younity Hungary
hungary@younity.one
|
|
|
|
Kövess minket a közösségi médiában, és válj közösségünk tagjává!
Facebook - zárt
csoport: Itt gondolatokat, ötleteket és új perspektívákat oszthatsz meg hasonló gondolkodású emberekkel
Facebook oldal: Nyilvános oldalunk, ahol megosztjuk a legfrissebb tanfolyami információkat és még sok minden mást.
Instagram Younity: Inspiráló képek és idézetek |
|
|
|
|
|
|
|
|
A "Younity" az öröm és kiteljesedett élet online kiadója. Ezeket az e-maileket arra használjuk, hogy rendszeresen küldjünk Neked exkluzív cikkeket, tanfolyamokat és javaslatokat, amelyek egyszerűen emlékeztetnek az élet élvezetére. Zavarnak az e-mailek?
Akkor nyugodtan leiratkozhatsz, erre a linkre
kattintva. De légy óvatos: ha leiratkozol, többé nem kapsz további hozzájárulást. Szeretnéd, hogy így legyen? .
Elküldve: xxx@ureader.com
younity GmbH, Hagnaustrasse 27, 4132 Muttenz, Switzerland
|
|
|
|
|
