Kouluttajapsykoterapeutti Maaret Kallio kirjoittaa uudessa kirjassaan mielen sisäisestä rauhasta, psyykkisestä tasapainosta ja hyväksyvästä suhtautumisesta myös vaikean kohtaamiseen. Mielenrauha on tärkeä psyykkisen tasapainon taito. Se liittyy olennaisesti kykyyn olla läsnä tunteissa ja ympäröivässä maailmassa, jossa hälinä ja digitaalinen rauhattomuus voi haitata tasapainon löytymistä. Tilaa Mielenrauha signeerattuna kirja.fi:sta. Kirjat toimitetaan alkaen julkaisupäivästä 2.10.2024. Signeerattuja kirjoja on rajattu määrä.