Begin jij ook te dromen van een gezellige wintersportvakantie wanneer de eerste sneeuwvlokken vallen? Overdag heerlijk vertoeven in de besneeuwde bergen, ’s avonds lekker keuvelen bij een kopje warme chocomelk?
Maar voor je koers zet naar de bergen, neem je het best dit advies in acht voor een geslaagde dosis winterpret.
goed voorbereid op skivakantie
Een goede voorbereiding is goud waard. Zeker als je doorheen het jaar geen fervent sporter bent, kan de plotse extra belasting tijdens een wintersportvakantie flink wat kwaaltjes en blessures met zich meebrengen.
Maar als je je algemene conditie op voorhand traint, verklein je deze risico’s aanzienlijk.
Begin alvast met het verbeteren van je conditie. Met deze loop- of wandelband doe je dit op je eigen tempo, comfortabel vanuit huis. Dankzij een uitgebreide keuze aan trainingsprogramma’s train je altijd op jouw niveau en werk je snel aan je fitheid.
De warmtekleding van Medima bevat angorawol; de lichtste, warmste en meest absorberende natuurlijke vezel die er bestaat. Een uitstekende warmtebuffer tegen tocht, vocht en koude. Ideaal voor pijnpreventie en -bestrijding voor rug, knie en schouders.
Of je nu de bergen trotseert met een stevige afdaling of geniet van lange tours, je benen verdienen de juiste ondersteuning. Extra voordeel: ze zijn zo licht dat je vergeet dat je ze draagt – ideaal voor langdurig comfort tijdens én na het skiën.
Een ongeluk is snel gebeurd, maar vaak heb je een hulpmiddel maar tijdelijk nodig en is kopen niet altijd nodig. Bij onze
uitleendienst huur je snel en voordelig precies wat je nodig hebt.
Als CM-lid krijg je bovendien
tot 50% korting op het huren van hulpmiddelen.
Bauerfeind GenuTrain kniebrace
Wanneer je knie instabiel aanvoelt, gezwollen of pijnlijk is, kan een GenuTrain® kniebandage helpen. Ze ondersteunt het gewricht, werkt pijn verlichtend en stimuleert een snellere mobilisatie.
Een koudgel is dé oplossing voor een snelle verlichting van pijn. Bij het aanbrengen voelt deze koud aan, waardoor de temperatuur van spieren en gewrichten met 5 tot 6 °C daalt.
Bij spierpijn, spanningen of verkoudheid zorgt het warme infraroodlicht ervoor dat je lichaam sneller herstelt. Met een instelbare kantelhoek richt je de warmte precies waar je die nodig hebt.
